体験談

何気ない日常生活を過ごす。 ハードな仕事をこなしつつ、休日はアクティブに動く。 家族と旅行に出かける。 都会のど真ん中を自由に歩く。何気ないことのように思えますが、僕は今、これらのことが普通にできるようになったことに幸せを感じています。数年...

この記事はあくまでも体験談であり、万人に通ずる内容でないことをご理解ください。意外かつ、完全に盲点でした。まさか、ポジティブに捉えることで心身に負荷をかけていたなんて…ほぐれない緊張感今までセルフワークをして悩みやトラウマの根本原因を整理し...

この記事はあくまでも体験談であり、万人に通ずる内容でないことをご理解ください。病気から回復したとき、今まで靄がかかった視界がパーっと開けて鮮明に見えます。その瞬間は今でも覚えていて、僕は嬉しくて泣いてしまいました。辛い日々から脱出できたこと...