気持ち
気持ち
気持ち 
気持ち PTSDの捉え方
僕を含め、PTSDなどを発症した人は、なぜPTSDなんか発症したんだ...メンタル弱すぎる...と、つい自虐的になってしまいます。症状のせいで生活や仕事が思うようにできず、やりたいことがあっても我慢したり、ときには思いとは裏腹に拒否反応が出...
気持ち 何のためにインプットするかをはっきりさせる【気持ち】
こんにちは。今日の朝はこんなツイートで始めた主夫ブロガーのヒロトです。外は雨でも、気持ちはいつも晴れていたいものですね。おっ、なんか良いフレーズが浮かびそう。...すみません、勘違いでした。さて、(笑)僕は本を読むことが好きなほうです。小説...
主夫日記 【日記】僕が習慣化したもの【気持ち】
こんにちは。朝活してみました主夫ブロガーのヒロトです。朝型に切り替えたいなーと常々思っていました。すると、今日、５時くらいに目が覚めたので、ここだ！！！！と思い、勢いで朝活スタートしました。...超眠い(笑)慣れるまで、というか習慣化するま...
主夫日記 【日記】勘違いの連続による習慣化【気持ち】
こんにちは。朝一ツイートを始めた主夫ブロガーのヒロトです。気の利いたコメントで見た人が元気になれるようなツイートを目指します。さて、昨日の記事に書いたことの続きです。ポジティブな言葉を言い聞かせることで、脳、いわゆる潜在意識が勘違いをして、...
主夫日記 【日記】楽しく勘違い【気持ち】
こんにちは。効能の恩恵を受けやすい主夫ブロガーのヒロトです。僕は治療や薬、サプリメントの効きが良く、また、温泉の効能もなんとなく感じやすいです。神経過敏になって良かった？うちの１つです。むしろ、反応が良すぎて困ることがあるくらいです。個人的...
主夫日記 【日記】出会いに感謝
こんにちは。人の出会いが人生を豊かにする主夫ブロガーのヒロトです。これまで、諸事情により、辛いこと、苦しかったこと、いっぱいありました。でも、その度に僕を周りの人が助けてくれました。悩んでいたら、落ち込む前に相談しろ！と怒ってくれた友人。明...
主夫日記 【日記】自己啓発本を読むうえで大切なこと【気持ち】
こんにちは。今まで自己啓発本をよく読んでいた主夫ブロガーのヒロトです。自分が主夫になった経緯を以前記事にしています。今まで体調不良に悩まされ、何度も病院に行くものの、気のせいだとか気の持ちようだと言われ続け、自己啓発本を読んで自分を変えよう...
主夫日記 【日記】良いことを見つける
こんにちは。ものごとを良いように考えられるようになった主夫ブロガーのヒロトです。大抵は無理矢理良いほうにこじつけているだけです(笑)朝、子どもとＥテレの「みいつけた」を観ていたとき、コッシ―が良いことが全然ないよ！と言ったことに対して、ある...
主夫日記 【日記】周りの人に感謝【気持ち】
こんにちは。人との出会いの運の良さに自信がある主夫ブロガーのヒロトです。自己紹介にも載せている以前の記事に、主夫となった自分の身体の状態を載せています。捉え方によっては、人生スーパーハードモードで、良いことなんて霞むような、苦しい人生を歩ん...
My Hobby 【日記】サッカーコーチをして良かった【ＭＹ ＨＯＢＢＹ：サッカー：気持ち】
こんにちは。良いことがあって最高の気分。主夫ブロガーのヒロトです。以前の記事で、サッカーコーチのことを書きました。最近、タイトルにもあるとおり、サッカーコーチをしていて良かったなーと思えたことがありました。１年だけ教えていた当時１０歳の少年...