健康 ふらつき
自律神経系が乱れているときは、常にふらついている状態でした。どうしたらまっすぐ歩けるのだろうと悩む日々でした。主な症状・視界が傾いていく・まっすぐ歩いているつもりが左右に揺れてしまう・地面がフワフワ、グニャグニャした感じになる・平衡感覚がな...
身体症状
健康 健康 声が出しづらい
声を出そうとしても何か引っかかった感じがして発声が遅れる。第１音目を一旦小声で発してから喋らないとスムーズに話せない。思った通りの声量で発声できず、声が大きすぎたり、小さすぎたりしてしまう。訳の分からないようで、実際にあった症状です。歌うの...
健康 頭痛【健康・身体症状】
もともと片頭痛持ちで、中学生の頃からズキズキ痛むことがあります。中学生の頃はなぜか決まって夕方あたりでズキズキ痛み、一時したら収まる感じでした。PTSDを発症後は、日常的に痛むことが続きました。ただ、人間、慣れるもので、痛みがあることが普通...
健康 光が眩しい
事故後、最初に自覚した症状でした。蛍光灯の光が今までより眩しく感じる。その後、蛍光灯だけでなく、芝生や車のボディの照り返しなど、今まで何も感じなかった光に対して、直視できないものがたくさん出てきました。僕は晴れの日よりも、曇りの日が辛かった...
健康 倦怠感【健康・身体症状】
慢性的な痛みと関連してくるのが、倦怠感全てのやる気をそがれてしまうダルさに襲われます。 やる気・集中力をそがれる 何をするにも億劫になる すぐ横になりたくなる（横になると楽）ネットで同様の症状の人を調べると、僕はそこまで酷いほうには思えませ...
健康 慢性的な痛みとの付き合い【健康・身体症状】
こんにちは。PTSDになってから、特に右側の首から肩、背中に慢性的な痛みと付き合っています。この痛みが厄介です。主な症状と言えば、 痛みに集中力ややる気をそがれる 疲労が蓄積する フラフラする 酷いときは頭痛・吐き気を伴う上記の状態では仕事...